依据图中的指引，张无忌很快便从明教的禁地中走了出来。本章节由芗`忖`暁`説`網ｗｗｗ。ＸiａngｃunＸiａoｓhuo.ｃom提供
这是一处没有人看守的隐秘出口，明教之中也是没有安排人看守，若非是有着这地图指引，张无忌也决计是走不到这里来，更别说发现这里还有一个入口了。
悄悄地下了光明顶，张无忌寻了一个偏僻处，立即修炼起‘乾坤大挪移’心法来。
羊皮上所记载得第一层，全是一些运气导行，移宫使劲的法门，张无忌试着练了起来，不一会儿便已是练成了，竟是毫不费力，若是让阳顶天得知，恐怕会震惊到吐血。
什么是天才，什么是妖孽，张无忌这样的便是。
接下去，张无忌开始看第二层心法，依法施为，也是片刻间就真气贯通，只觉十根手指之中，隐隐有丝丝冷气射出。
第三层、第四层张无忌也是势如破竹般地练成了。
若是有外人在场，此时一定会发现，张无忌的半边脸孔胀得血红，半边脸颊却是铁青，怪异得模样却是没有给张无忌带来一点不良反应，正相反，张无忌神清气足，双眼中精光炯炯。
待到张无忌开始修炼第五层心法时，他的脸上开始忽青忽红，脸上青时身子微颤，如堕寒冰之中，冰冷刺骨；脸上红时，却又如坐在火堆之上，汗如雨下，灼热异常。
一个小时后，第五层心法也是练成了。
原来这‘乾坤大挪移’心法，实则是运劲用力的一项极巧妙法门，根本的道理，在于发挥每个人本身所蓄有的潜力，每个人的潜力本就极其庞大，只是平时隐于体内，并没有发掘出来，每逢一些突faqing况，往往便有一些手无缚鸡之力的弱者能负千斤巨力。
张无忌练成了九阳神功后，全身所蓄的力道已是当世无人能及，后练成了独孤九剑，这股体内潜力便如山洪突发，没有人可以搞衡。
强大如少林空闻、空性，都是抵挡不住他的掌劲。
现在的这门乾坤大挪移心法之所以难成，就是在于运劲地法门复杂巧妙无比，若没有雄浑的内力与之抗衡，勉强修炼，无异于一个七八岁的小孩挥舞百斤重的大铁锤，锤法越精微奥妙，越会将他自己打得头破血流，脑浆迸裂，但若舞锤者是个大力士，那便是如鱼得水，得其所哉了。
明教历代教主之中，便有不少人内力不足，强行修习这门武功，最后变成心有余而力不足，走火入魔而死。
许多聪明才智，武学修为都在张无忌之上的人，竭尽数十年苦修仍不能练成者，其间的区别，无外乎便是张无忌内力有余，他们内力却是不足所致。
张无忌练成第五层后，只觉全身精气神都是饱满，无人指挥如意，欲发即发，欲收即收，一切都可全
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